Wist je dat één van onze specialiteiten het olympisch gewichtheffen is? Absoluut voor iedereen te doen, mits je bereid bent techniek te leren. Onze gecertificeerde Weightlifting coaches helpen jou hier graag bij en leren jou de kneepjes van het vak. Na de basiscursus stroom je door naar de Practice trainingen, waar we aan jouw PR’s werken!

Als aanvulling op jouw reguliere training bieden we ook gezamenlijke krachttraining aan. Even wat anders dan pompen in de gym voor de spiegel, maar onder begeleiding jouw volledige lichaam sterker maken. We doen dit op een veilige manier, maar zorgen ervoor dat je wel uitgedaagd wordt. Sterker worden doe je niet zomaar! Enne… die spiegel hebben we ook hoor ;-)