Over ons
Welkom op de website van Megga Fit! Je bent alweer een stap dichter bij een gezonder en fitter leven. Waar ben jij naar op zoek?
Fysieke én mentale uitdaging
Wij staan bekend om onze sfeervolle groepslessen, je wordt iedere training weer uitgedaagd op het gebied van je fysieke en mentale gesteldheid. Met meer dan 12 verschillende soorten lessen en ruim 30 lesuren in de week zit er altijd iets voor je bij.
Onze coaches
Al onze trainers zijn professionals op het gebied van Functional Fitness en zorgen ervoor dat jij op een veilige en duurzame manier leert te (blijven) bewegen, welke leeftijd je ook hebt. Zij geven jou alle skills en drills mee om je op weg te helpen naar de fitste versie van jezelf met als hoofddoel gezond en pijnvrij oud worden.
Community
Natuurlijk doe je dit niet alleen. Megga Fit is meer dan een sportschool, onze Megga Family community heet je graag welkom en naast sporten helpen we je ook graag op het gebied van vitaliteit. Wist je bijvoorbeeld dat je zonder voldoende slaap beter thuis kunt blijven? Met een heel netwerk om je heen is niets te gek.
Maak kennis met Megga Fit
De afgelopen jaren is Megga Fit flink uitgebreid en we hebben nog zoveel mooie plannen. Met een complete box, ervaren en gecertificeerde instructeurs en een ruime tuin vol met mogelijkheden bieden we jou graag een complete sportervaring. In het centrum van Goes, in een volledig groene omgeving. Ben je benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact op voor meer informatie of geef je op voor een proefles!
Wat wij doen
Outdoor trainen
Onze bootcamps zijn een combinatie tussen kracht- en conditietraining en hierbij maken we vaak gebruik van obstakels en andere ‘vreemde’ attributen. De outdoor MODs zijn workouts, op eigen lichaamsgewicht of met bijvoorbeeld kettlebells en zandzakken. Hiernaast bieden we ook regelmatig hardlooptrainingen aan.
Pirates Program: onze dagelijkse work-out
Pirates Program richt zich op het allround fit worden van zowel de professionele als de recreatieve atleet. De lessen bestaan vaak uit een stuk skill of strength en een workout met iedere dag een andere invulling. Uiteraard is jouw eigen inzet nog steeds het allerbelangrijkst, je groeit enkel door open te staan voor verandering.
Weightlifting & krachttraining
Wist je dat één van onze specialiteiten het olympisch gewichtheffen is? Absoluut voor iedereen te doen, mits je bereid bent techniek te leren.
Onze gecertificeerde Weightlifting coaches helpen jou hier graag bij en leren jou de kneepjes van het vak.
Pas jij bij Megga Fit?
Natuurlijk ben je van harte welkom om te komen trainen bij Megga Fit, maar dan verwachten wij ook wat van jou. Resultaat behalen is niet makkelijk, daarom moet je bereid zijn hard te werken. Wij leggen de focus op techniek en zien graag na elke training verbetering. Want ja, dat is ook mogelijk als je al jaren bij ons traint!
Wil je liever beuken zonder aan techniek te werken of alleen voor de spiegel staan? Dan zijn we helaas geen match en kun je beter ergens anders gaan trainen.
Volg ons op YouTube!
Beluister onze podcasts
Op ons YouTube-kanaal vind je een hele hoop trainingen die je zowel binnen als buiten kunt uitvoeren, soms met wat kleine aanpassingen. Ben je geen lid bij ons? Geen probleem, je kunt hier gratis gebruik van maken!
En als je toch op ons kanaal bent, kijk dan ook eens onze podcasts met Sterk Actief, hierin geven we je kleine tips voor een vitaler leven!