Geef je op voor de clinic voeden versus vullen
VOEDEN VERSUS VULLEN
Leer het verschil tijdens onze voedingclinic!
Wil jij ontdekken wat écht gezonde voeding is? Tijdens deze clinic nemen wij je mee in de wereld van voeden in plaats van vullen. We leggen je uit waarom onbewerkt eten en hoogwaardige eiwitten uit dierlijke producten een krachtige basis zijn voor je gezondheid en prestaties.
🌱🥩 Eenvoud boven alles!
Er is tegenwoordig zoveel informatie over voeding dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Tijdens deze clinic houden we het simpel. Geen ingewikkelde theorieën of trends, maar onze heldere visie op voeding die voor iedereen haalbaar en toepasbaar is.
Wat kun je verwachten?
- Uitleg over de belangrijkste principes van voedzaam eten.
- Inspirerende tips om je voeding stap voor stap gezonder te maken.
- Een anonieme analyse van jouw huidige voeding (je houdt 2 dagen je voeding bij in een app).
- Praktische voorbeelden van hoe je jouw maaltijden nóg voedzamer kunt maken.
🔍 Jouw voeding, onze aanpak!
We laten je zien hoe kleine aanpassingen een groot verschil kunnen maken. Dit doen we door jouw (en andere deelnemers') voeding anoniem te bespreken en concrete verbeteringen voor te stellen.
Als deelnemer houd jij 2 dagen lang zo eerlijk mogelijk bij wat je eet en drinkt. Dit stuur jij door samen met hoe vaak jij sport, hoe actief jouw baan is, je leeftijd en geslacht.
📅 24 januari
🗺️ Megga Fit
💰 €25,-
👥 Geschikt voor iedereen
Deze clinic is voor iedereen die meer wil leren over gezonde voeding, of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon beter wilt eten!
Schrijf je snel in en ontdek hoe je jouw lijf écht kunt voeden 🌟
Hoe kunnen wij jou helpen?
Bij Megga Fit hebben wij als hoofddoel om jou gezond en fit ouder te laten worden. Voeding is hierin een enorm belangrijk onderdeel!
Wij kijken graag met jouw voedingspatroon mee om jouw leefstijl nog verder te verbeteren.
We kunnen 1-op-1 aan de slag om jouw voedingspatroon onder de loep te nemen. Tijdens deze afspraken gaan we samen kijken wat we in jouw dagschema aan kunnen passen om jouw doel te behalen.